在阿萨伊碗兴起之前🍇🍓🍒得到你的抗氧化剂击中是waaay不太性感（对不起，冰沙！除非你是独角兽品种，否则你就不引人注目了）🦄含椰子片的深紫色奶油早餐🥥一层杏仁黄油🥜和偶尔的装饰花作物🌸🌺🌼还有什么可以更不可估格的？

⁠
除了清爽的味道和其华丽的蓝紫色色调，虽然👅💦这个超级浆果有一整套的营养益处 吹嘘（这就是为什么它是我们的HERO在植物灵丹妙药能量提升！🌱🏆虽然阿萨伊的抗氧化剂毫无疑问是超级食品对营养名声的最大要求，但它也含有许多微量矿物质，可以帮助你的代谢和大脑功能正常工作（特别是在冬季）⛈⚡️⁠
⁠
对于初学者来说，浆果含有健康的脂肪，如欧米茄-3，欧米茄-6和欧米茄-9，这有助于你的大脑，稳定你的血糖水平，让你更饱满，更长🙋🏼♀️营养物质不断出现：这种嗡嗡作响的浆果还含有纤维（对消化系统至关重要），以及B族维生素和电解质，如钙、铁、铜和锌✅✅✅⁠
⁠
简而言之，acai 将大量的营养支持融入到每个咬大小的浆果中🍇🍒🍓所以，下次你搜索菜单（或互联网）寻找适合你的早餐或下午小吃的选择🤔 看看我们 #IBH美 阿萨伊碗食谱！💚💛💖每一口美味都有多汁的美味！
⁠
食谱🥣⁠
4汤匙的阿萨伊粉
1 汤匙@innerbeautyhealthaustralia植物灵丹妙药能量提升
1-2 个冷冻香蕉（取决于大小）
1 杯冷冻浆果
1汤匙大麻种子
1 杯液体（我们喜欢椰子水或椰奶）
⁠
扫荡搅拌机中的所有原料或@nutribullet并立即吞口（将保留24小时）
⁠
你可以在我们的博客上找到更多像这样的食谱⬇️ innerbeautyhealth.com.au