大家好! 

凉爽的天气已经到来。就像这样!,!!! 如果你像我一样，凉爽的天气意味着感觉不那么口渴，不太愿意保持每天8杯水的建议。但我们需要记住，我们仍然需要摄入足够的液体。  或有光泽!良好的水合作用是获得漂亮皮肤和保持体重的关键!尝试在饭前喝杯水!这是一个减少饮食的奇妙方法! 

如果你不喜欢水的味道，或者觉得太无聊，下次可以尝试加入草莓等生果。 苹果 甚至是新鲜的🫒薄荷!它给水带来了巨大的自然甜味和味道。好吃! 

请记住，良好的水合作用是实现伟大健康的关键，相信我，你的身体会感谢你的。 

关于我们的零售合作伙伴的一个快速更新。

在IBH总部，我们很高兴地宣布我们与 "购买自然 "集团的合作，这是一个关于所有澳大利亚和健康事物的全国性平台！我们将在他们的新南威尔士州零售店储存我们的产品。我们也将在他们的新南威尔士州的零售店中储存我们的产品。我们继续与Priceline SA（选定的商店）合作，我们再次对参与Price Line Sister Hood基金会感到非常兴奋。回馈那些不太幸运的人是我们的目标。


直到下一次，祝你健康和生活一切顺利。 

爱
朱迪